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시센푸) 시흥 센트럴 푸르지오 단지내 놀이터(입주민) 시흥센트럴푸르지오(시센푸)에 이사온지 어느덧 3개월이 지나가고 있네요^^ 아직 소개해드리지 못한 단지 내 시설들이 너무 많은데 코로나로 인해 아직 수영장과 사우나가 문을 열지 못하는 상황이에요.. 그리고 아직 공사가 끝나지 않은 관계로 도서관 및 게스트하우스 등이 문을 열지 못하고 있네요 ㅠㅠ 하루빨리 코로나도 없어지고 단지 내 시설들을 모두 사용할 수 있는 날이 왔으면 좋겠어요 최근 골프장과 헬스장이 코로나 단계 하락으로 문을 열었어요 차차 단지 내에서의 할 수 있는 것들이 많아지겠어요^^ 오늘은 하원 후 바로 놀이터로 향했어요^^ 보시면 단지 내 어린이집이 놀이터와 바로 이어져있어 부모님들이 하원후 아이들과 바로 놀이터에서 시간을 많이 갖고 집으로 들어가시더라고요 시안이는... 한번 지원이라도 해보자.. 2020. 10. 20.
치아교정일기) 반대교합(주걱턱) 술전교정 14일차 아직까지 큰 변화는 뚜렷하게 찾아볼 수 없지만 가장 큰 변화가 있다면 윗니 장치에 적응을 했다는 점이겠죠... 통증은 정확하게 3일 정도 사람마다 통증이 없을 수 있다는 원장님의 말씀에... 그럼 복불복이라는 말씀이시죠...라고 대답했던...ㅋㅋ 정확하게 3일 통증이 심하고 그뒤로 3일 정도는 적응기라고 해야 할까요 적응기라고 하면 양치질의 변화 그리고 장치 부착으로 인해 이물감 양치질은 칫솔 종류의 증가로 인한 귀차니즘만 제외하면 크게 적응할 건 없는 것 같고 장치 부착으로 인해 입안 살과 마찰로 인한 느낌과 음식물 섭취 시 종류에 따라 걸림 엉킴 끼임... 진짜 먹을 때마다 이쪽저쪽 엄청 끼고 다 먹고 나면 빨래처럼 음식물이 덜렁덜렁 매달려있고... 참 이 부분이 적응하기 힘들었어요!! 이 부분의 해.. 2020. 10. 19.
구매후기) 시레나 청소기, 클린맥스 청소기 렌탈해서 사용 중인지 1년 하고 6개월 정도 지나가는 시레나 청소기 저희에게는 메인 청소기가 따로 있지만 시레나 청소기를 렌탈해서 월 이용료를 4년간 지불하고 쓰는 이유는 당연히 있겠죠? 오늘 그중 최고의 기능 침구 케어 부분을 소개해드릴까 해요 침구부터 커튼까지 먼지가 쌓이고 먹는 부분에 있어서 굉장한 특장점을 가지고 있어요 그거에 반해서 산 제품이기도 하죠 시안맘이 어디서 소문을 들었는지 시레나 청소기를 1회 무료 체험을 할 수 있다는 이야기를 듣더니 바로 신청을 했고 바로 며칠 안돼서 방문을 주셨어요 뭐.. 코로나가 없던 시기니까 당연 거리낌 없이 오케이 했죠 그날도 먼지 털기가 쉽지 않았던 침구와 커튼 케어를 무료로 체험하기로 했는데... 어우... 그 양이 어마어마... 창피할 정도로 나와서 처.. 2020. 10. 18.
도마뱀키우기) 레오파드 게코 먹이 주는 법 8월 15일 저희 집으로 분양해서 데리고 온날 벌써 2달이 지나서 정확하게 태어난 날짜는 모르지만 한 달 된 아이라고 말씀해주셔서 대략 3개월을 살고 있는 레오파드 게코 너무 많이 커서 지금은 볼 때마다 놀래고 있어요 ㅋㅋ siandaddy.tistory.com/6 도마뱀키우기) 레오파드 게코를 소개합니다^^ 8월 15일... 공휴일 시안대디는 큰 사고를 치고 말았습니다... 코로나에 외출이 힘든 우리 아들 시안이에게 오늘은 어떤 추억을 만들어 줄까 고민하다 장수풍뎅이를 한번 키워보면 좋겠다 생각하� siandaddy.tistory.com 제가 처음 소개하면서 써드린 글처럼 사육장의 변화는 크게 없어요 진짜 장판하나 깔아주고 습식 은신처에 물 그리고 때마다 먹이와 물을 공급해주고 일주일에 한 번 칼슘 보.. 2020. 10. 17.
경기도 시흥 카페) 더블글래스 저희 동네에는 올해 개발되어 현재 상권이 크게 발전하고 개발된 은계지구가 있죠!! 그곳은 대단지로 이루어진 상권으로 기존 상권인 은행단지 대야단지를 제치고 있는 상권이라고 할 수 있어요^^ 새로운 상권이 생겨 좋아하는 사람들이 대부분이지만 기존 상권에서 사업을 하고 계시던 분들은 매출감소로 이어져 너무 힘들다고 하시더라고요... 실제로 은행단지에서 사업을 하시는 분들 대부분이 힘들어하시더라고요 서로 이기려고 나만 잘되려고 하는 것은 아니고 소비주체인 시민들의 자유로운 소비생활로 인한 현상이라 뭐라 위로를 드려야 할지 모르겠네요 실제로 저희가 좋아하던 보드레 족발집이 대야단지에서 은계지구 상권으로 이전한 것을 보면 주상권이 점점 이동한다는 걸 느끼고 있죠 대야단지 은행단지를 무시해서 올리는 글이 아니니 오.. 2020. 10. 16.
운동일기) 3~4일차 - 몸의 무리 근육통을 운동으로 풀어주려는 게 무리가 된 걸까요.. 아니면 그냥 단순 쌀쌀한 날씨 탓에 몸살 기운이 온 것일까요... 어제부터 시작된 두통이 잠시 호전되는가 싶더니 어제 저녁을 먹으면서 다시 되살아 나더니 새벽시간까지 사람을 미치게 하네요 그래서 3일 차 운동일기를 4일 차에 쓰게 되네요 오전 러닝을 위해 알람을 맞춘 저는 분명 일어났어요... 근데 두통이 심해 자리에서 벅차고 일어나질 못했죠 결국은 오전 러닝을 포기하고 침대에 누워만 있었어요.... 지금 현재 온몸 전신에 알이 가득... 근육통으로 고생중이긴 하지만 그래도 운동을 하려고 하는데 근육통이 문제인지 아니면 고질적인 편두통인지 판단이 안 서네요 분명 지금껏 편두통은 하루만 자고 일어나면 해결되던 부분이었는데 말이죠.. 지금 12시30분 1.. 2020. 10. 15.
운동일기) 2일차 - 시센푸 피트니스 클럽 거... 고작 1일 차 때 러닝코스 탐색하느라 뛴 몇 킬로가... 근육통이 찾아올 줄은 몰랐네요.. 진짜 저질도 이런 저질체력은 없을 거예요... 휴 진짜 정확하게 따지면 군대 갔다 오고 뭐... 제대로 운동한 적이 언제였을까요... 간혹 축구 한게임 차는 정도지만 그 축구 한게임도 10분... 15분 뛰면 헉헉... 진짜 예전 나의 모습은 안드로메다로... 슝 제가 오래 달리기에 계주에 마라톤대회까지 출전했던 사람인데..... 이런 말하기 참 창피합니다... 다시 규칙적인 생활과 식생활 개선을 시작으로 꾸준하게 운동을 한다면 10대의 젊은 몸은 아니더라도 근처는 구경 가겠죠..? 일단 오늘 러닝은 근육 풀어주는 정도로 간단하게 뛰었어요 알은 운동으로 푼다는 말처럼 당연히 운동으로 풀어야 해요 쉬면 당연.. 2020. 10. 13.
운동일기) 시센푸 거리측정 운동준비 1일차 체력적으로 많이 떨어져 있고 운동 없이 지내온 몇 년간 먹고 자고 고작 몸 움직임은 일할 때 빼고는 없었던 지난 시절을 반성하면서 지긋지긋하게 실행에 옮기지 못하던 내 몸이 오늘 처음으로 움직였어요...ㅋㅋㅋ 6시 50분에 기상해서 한 번의 고비가 있었지만 이겨내고 침대를 박차고 일어나 7시에 운동복 차림으로 나왔죠 출근하는 사람들로 바삐 움직이는 시간대 역으로 많은 사람들이 지나가네요 시센푸에서 1분 거리에는 신천역이 자리하고 있어 초역세권으로 자랑거리 중 하나죠 저는 오늘 처음 나와서 할일은 어떤 코스를 러닝코스로 잡고 운동을 시작할지 코스 탐색과 거리측정을 하기 위해 나왔어요 얼마 만에 맡아보는 아침 공기인지... 먼저 코스 탐색을 위해 가볍게 뛰기 시작했는데... 에휴... 역시나 저질체력이 돼버.. 2020. 10. 12.
시센푸) 시흥 센트럴 푸르지오 단지내 풋살장(입주민) 단지 내 풋살장을 소개해드리고 싶어서요!! 저희는 경기도 시흥 시흥 센트럴 푸르지오(시센푸)에 살고 있어요^^ 단지 내에 생활편의 시설이나 다양한 조경들이 아주 잘 되어있는 편이죠!! 이사온지 3달이 되어가는데 제일 먼저 눈에 보인 것은 단지 내 풋살장이었어요! 시안이가 어릴 때부터 공차는 것을 좋아했고 아빠랑 뛰어다니는 것을 좋아하다 보니 자연스럽게 눈에 먼저 보이더라고요 예전 살던 곳은 이런 시설이 없고 어딜 찾아가려 해도 마땅히 할 곳도 그렇다고 맨바닥에서 하기에는 아이가 넘어져 다칠 위험도 있어 좀 꺼려지더라고요 그러다 이사를 오고 인조잔디에 풋살장이 생긴 것을 보고 공을 챙겨 아이와 함께 축구를 하기 위해 나갔어요^^ 오늘 사진은 아니지만 그렇다고 아주 오래된 사진은 아니니 오해 마세요^^ 한 .. 2020. 10. 11.
반려동물) 강아지 자궁축농증 제가 2010년 군 제대 후 아버지 잘 아시는 지인분께 푸들 한 마리를 분양받았어요 가족들이 모여서 고민하고 잘 키워보자고 결론을 내린 후에 데려온 아이라 정말 많은 정을 주었죠^^ 저희에게 많은 애교와 웃음거리를 가져주었고 2년 후에는 교배를 해서 아들 세 마리를 저희에게 선물로 가져다준 정말 이쁜 아이 이름은 단비고 지금은 딱 10년 지금까지 저희 곁을 지켜주고 있네요^^ 삼 남매 저희 모두 출가해서 형과 저는 결혼으로 출가 막내 여동생은 간호사로 독립을 해서 단비는 현재 저희 부모님과 함께 살고 있어요 이번 추석 연휴를 통해 저희 막냇동생이 건강검진이나 받아볼까 하고 단비를 동물 병원으로 데리고 갔는데... 이게... 뭔 일이죠 강아지 자궁축농증이 의심된다 수술이 필요할 것 같다는 진단을 받고 와버.. 2020. 10. 9.

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